Aula 1 · Gratuita

Como o medo é capaz de te sabotar

Assista à aula completa abaixo. É nela que eu explico por que o medo faz você aceitar menos do que merece — e o primeiro passo para sair disso.

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Nesta aula

O que o medo faz com você — e você nem percebe.

Decisões travadas

Por que você fica anos entre ficar e partir, sem conseguir escolher nenhum dos dois.

Autoestima em queda

Como o medo de perder alguém faz você aceitar o que jamais aceitaria de si mesma.

O primeiro passo

O que muda quando você entende a origem do medo em vez de só tentar controlá-lo.

Júlia M. Porto, psicóloga clínica

Júlia M. Porto

Psicóloga clínica formada pelo Centro Universitário de Belo Horizonte, com foco em relacionamentos amorosos e autoestima. Atende mulheres e casais em mais de 5 países.

Psicóloga Clínica · CRP 04/69455